BIENVENUE !
Psychologue clinicienne, j'accompagne en consultation individuelle adolescent.e.s et adultes présentant différentes problématiques : troubles anxieux (phobie, anxiété sociale, trouble panique, anxiété généralisée), troubles dépressifs, troubles alimentaires (boulimie, accès hyperphagiques) ou troubles obsessionnels-compulsifs, ainsi que d'autres difficultés en lien avec l'estime de soi, la gestion des émotions, l'affirmation de soi ou le vécu d'événements difficiles.
Diplômée d'un master de psychopathologie et psychologie clinique spécialisé en TCC, à l'université de Nanterre Paris X
Formée par l'AFTCC (Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive)
N° ADELI : 449322411
N° SIRET : 899 777 205 00027
MA PRATIQUE
Mon approche s'appuie sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Dans un cadre d'écoute confidentiel et bienveillant, je vous propose un espace d'expression et de réflexion.
Les premières séances permettent d'instaurer une relation de confiance, ainsi que d'explorer votre vécu passé et actuel, vos difficultés, ressources et attentes. Par la suite, l'exploration de vos pensées, émotions, sensations et comportements sera essentielle afin de comprendre leurs interactions et leur maintien lors des situations problématiques qui impactent votre épanouissement.
Dans une démarche collaborative et interactive, ces éléments nous permettront de définir les pistes thérapeutiques adaptées à vos besoins et objectifs.
Les exercices proposés pendant et entre les séances ont pour but d'agir sur différents niveaux : émotionnel, cognitif et comportemental, afin que vous ayez conscience des mécanismes en oeuvre et que vous puissiez ensuite expérimenter et développer de nouveaux apprentissages et stratégies face aux situations rencontrées.
J'accorde une place importante au partage d’informations, en vous apportant les explications des processus en oeuvre dans l’apparition et le maintien de vos difficultés, ainsi que sur les techniques et outils utilisées pour atteindre vos objectifs. Ceci afin que vous soyez pleinement acteur∙rice de votre suivi et de renforcer vos ressources et votre autonomie après la thérapie.
CONSULTATIONS
Les consultations sont possibles les mardis, jeudis et vendredis.
Les consultations se déroulent dans mon petit bureau au 1 boulevard du massacre à Saint-Herblain.
Les séances durent 50 minutes, le tarif est de 60€, le règlement se fait par chèque ou espèce.
N'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 95 79 12 62 ou par mail lisadarin.psychologue@gmail.com pour un premier échange.
L’annulation d’une séance devra être faite 48 heures à l'avance, elle sera sinon à régler.
Les séances ne sont pas remboursées, toutefois, selon certaines mutuelles elles peuvent être prises en charge.
